Тебе стоит записаться на курс если:
Есть сутулость, кифоз, лордоз или сколиоз
Слабые мышцы спины
Сидячая работа и мало движения в жизни
По окончании курса у тебя:
Сформируется необходимый мышечный корсет
Станет ровнее осанка.
Появится легкость в спине.
Уменьшиться или вообще уйдет ноющая боль в спине.
Укрепятся мышцы брюшного пресса и спины
Уйдут зажимы и боли в шейном отделе и в плечевом поясе
Уменьшаться или уйдут зажимы в грудном отделе
Увеличится подвижность и гибкость позвоночника
«Я гарантирую, что ты почувствуешь положительные изменения. Насколько сильными они будут, зависит от твоего состояния и твоей работы на занятиях».

Анна Лавриненко
Тренер
В группе всего 6 мест — скорее забронируй свое
О тренере
Анна Лавриненко
Я профессиональный хореограф и фитнес-тренер.

Хореографии училась в колледже культуры. Первую группу танцев начала вести 10 лет назад.
Фитнес тренером стала 3 года назад, когда обучилась в World Class. Там, помимо основного курса, я прошла курс по лечебной физической культуре, интенсив по пилатесу, курс по TRX и освоила несколько программ Les mills (Bodypump, Bodybalance, RPM, Bodycombat).
2 года назад я ушла из World Class и открыла фитнес группу в своей Любимой студии.

За последний год 7 человек решили проблемы со спиной на моих индивидуальных тренировках.

Теперь, я открываю группу на 6 человек, чтобы дать возможность большему количеству людей поправить спину.
«Кстати, за время курса ты разучишь необходимые упражнения для спины, освоишь правильное выполнение и технику безопасности.
Почему это круто? Ты сможешь поддерживать и улучшать результаты самостоятельно».

Анна Лавриненко
Тренер
Отзывы
Всем привет))
У меня сидячая работа, вроде молодая, но начала болеть спина, почувствовала себя бабкой прям хотелось гибкостям и легкости и тогда я решила найти тренера))) Читала много отзывов и остановила свой выбор на «Любимой студии». Придя впервые, я была поражена открытостью и доброжелательностью тренера Ани Лавриенко, она вкладывала в меня в свою душу и силы, она стала не только тренером, но и хорошим советчиком, другом)) тренировки проходили весело, а самое главное эффективно) цели которые я ставила, я добилась, это ровная спина и растяжка!
Поэтому от души говорю тебе спасибо  за гибкость, за здоровое тело 
Ксения Ярмольчук
Занимаюсь фитнесом в Любимой студии всего третий месяц, а уже вижу хорошие результаты которые меня очень радуют! Анечка а тебе огромное спасибо за тренировки! Мне очень нравится, как ты все преподносишь, ты мастер своего дела! Индивидуальный подход к каждому, все расскажешь- посоветуешь. На тренировки хожу с большим удовольствием !=))))
Яна Шерстобитова
Всем привет! Очень захотелось оставить приятный отзыв после знакомства со студией и замечательной Аней.
Очень теплая, хорошая атмосфера в студии, а Анюта мастер своего дела. Я пришла поправить осанку и выпрямить ножки, хочу сказать, что благодаря занятиям с Анютой, мне это удалось.
Всем рекомендую!!!!! Анюта, еще раз огромное спасибо за твои старания и желание помочь!!!!! А за вчерашнее занятие - отдельное СПАСИБО!!!Это было волшебно.
Татьяна Шульга
Я мастер ногтевой индустрии.
Сидячая работа. Сами понимаете, как себя чувствовала: шея и поясница.. настолько плохо, что я уже на самом деле свыклась с этой хронической ноющей потихоньку болью. Нет, пыталась лечить, массажи даже делала. Но.. НО! После того как я пришла к Ане на занятия я клянусь Вам!!! Я даже не избавится от боли в спине шла! Шла просто что бы движения в моей жизни стало больше!,, Я не заметила в какой момент я забыла о этой хронической боли в спине!!!! Счастья предела нет до сих пор! Все что написано в посте ЧИСТАЯ ПРАВДА!!! От в всей души рекомендую.
Антонина Цветкова
Когда? Где? Сколько?
Курс идет 1,5 месяца — с 08.11 до 20.12.
Расписание тренировок подбираем под группу.
Занимаемся в Любимой студии напротив Рио — на Нагибина 14а.
Стоит весь курс 5000 рублей. Есть возможность рассрочки.
Запишись на пробное занятие
Ты познакомишься с тренером, попробуешь его технику, почувствуешь атмосферу. Бесплатно.
Контакты
Анна Лавриненко
Адрес занятий: Михаила Нагибина 14а, офис 16
Телефон Анны: +7 904 341-28-52
Анна в Вконтакте
Заполни форму ниже и я перезвоню
Made on
Tilda